常居于广东的东谈主都知谈，腹地是个『潮湿』饱胀的地区。地域和征象使得岭南地区始终处于潮湿现象下ManBetX网页版登录，因此各人老是把『利湿』挂在嘴边：家里最常煲的是『利湿汤』，凉茶铺里最受接待的亦然『利湿茶』。

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利湿茶，即祛湿茶，组方种种

其实，日常生涯里也有不少食材，本人就具有益湿的功效。其中，有一种终点不起眼的材料，在菜场上常被当成废物丢在一旁；但用它煮成的利湿茶，不仅一家老少都能喝，滋味还很香，这等于玉米须。

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玉米须的功效与作用

在本草古籍里，玉米须还有一个更悦耳的名字，叫『玉麦须』。玉米原产自好意思洲，明朝本领才传入中国，但很快就在名著〖本草撮要〗上领有了一隅之地。一开动各人的厚重力都相连在果实上，以为玉米籽味甘性平，有『调中开胃』的作用。

若你为中医执业医师，可作为提升级参考；学术有别、观点不同者，可绕道，不接受抬杠。

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玉米须也称玉麦须

其后医家们发现，玉米不仅果实可口，根和叶子还有益尿通淋的功效，尤其是结石导致小便欠亨，隐衷难忍时，可用它入药。然则根叶的药性偏寒，不太合适养生。于是，老庶民们又属意到玉米须也有访佛功效，性质柔顺还不伤大体。

据〖滇南本草〗的记录，玉米须『宽肠下气，治妇东谈主乳结，乳汁欠亨，红肿隐衷』。

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玉米须对乳腺炎有用

行为一味老少王人宜的利湿药，玉米须最早期用于援救哺乳期的乳腺炎。这和它援救尿结石隐衷是相似旨趣，通过加速东谈主体的『水液代谢』，玉米须不错调换胃肠中的干冷从小便排出。

玉米须的优点在于本人等于食材，比起抗生素要安全得多，姆妈们吃起来也安谧。因此它也很合适用于日常保重，平时买玉米时多拿些须，回家煮水就能喝。关于平时吃得比拟浓重，湿浊容易在体内堆积的东谈主来说，清淡的玉米须水是款很好的『保健茶饮』。

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玉米须沏茶

然则它的污点也在于遵守太弱ManBetX网页版登录，一定要多数用（30-60g一次），轻症有用，严重的乳腺炎或其他不适也曾要就医援救。